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ワンダーコアツイストで-5cm!?腹筋への効果などもろもろレビューします!

趣味がランニングで月間500キロくらい走る私ですが、お酒も食べることも好きなため最近の暑さを言い訳にして暴飲暴食の毎日を送っています。(;'∀') 昔はそれでも代謝と運動量によってキープできた体型です ...

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