どうも！今年第一発目の日焼けによる皮むけが発生した一発屋です！ 日焼けした皮をむくのがちょっと快感なのですがわかる人いるでしょうか？(;^ω^) さてさてグロい話は早々に切り上げて、今日のランニング日記に参りましょう！ 今日の日記ではしっかりネコくんもご紹介するので楽しみにしててください！ 本日の走行距離は…？ 本日の走行距離は 32キロ それにしても暑かったですね。 一発屋が真夏にランニングをする時は冷感タオルや、塩タブ(塩分入りのラムネみたいなもの)を持っていき、どうにも暑くて仕方ない時は公園水飲み場 ...