一発屋

スポンサードリンク どうも！流石に暑かった今日はランパンとシャツで走り、脚がやたらと白くて恥ずかしい思いをした一発屋です！ 今日はホントに暑かったですね。 東京の私が住んでいるあたりは25度まで上がりましたよ。 まさかの夏日に汗ダクで走るアラフォーランナーの背中は哀愁が漂っていたと思います…。 さてさて、本日の走行距離は31キロ。 久々に暑い日に走ったのでカラダが慣れておらず、意外と疲労感があります。 いつも暑くなる度に経験するのですが、気温が急激に上がるとランが急にキツくなります。 それは当たり前なので ...

どうも！昨日の疲労を残しつつも50キロほど走ってきた一発屋です！ さてさて全く関係ない話になりますが、昨年25年ぶりに優勝した広島カープ。 カープ女子なる言葉も生み出され今もそのブームは衰えを知らないと言っても過言ではありませんね。 そこで！（どこでだ！） 今回は ファイテンさんと広島東洋カープのコラボ商品を紹介してみたいと思います。 カープ女子必見！ そうじゃないそこのあなた！あなたもコレでカープ女子の仲間入り！  RAKUWAネックワイヤーⅡ広島東洋カープモデル まずはRAKUWAネックワイ ...

スポンサードリンク どうも！前日の日記を翌日につけるのがクセの一発屋です！ 今回は久々にランニング日記を書きたいと思います。 昨日は東京都を横に流れる多摩川を走って参りました。 往復距離はおよそ30キロ。 府中競馬場から南下して多摩川に出たところから多摩川を東に進み、二子玉川の手前あたりで折り返して戻ってきました。 多摩川は川に流れ込む支流が多くて意外と川沿いをひたすら走ることが出来なかったりします。 ですが、整備されてるサイクリングロードは走りやすいので一発屋のランニングコースの一つとしてたま〜に走って ...

さてさて本日も開店アラフォーランナー一発屋商店店主の一発屋でございます。 本日紹介しますのは多くのプロスポーツ選手が首につけている『RAKUWA』でも有名なファイテン製のランニング用五本指ソックス『足王(ソッキング)』です！ このランニング用五本指ソックス『足王(ソッキング)』、一発屋もランニングコースに坂道を多く取り入れるようになった二年ほど前から愛用しております。 今回はこの『足王(ソッキング)』について、オススメポイントを紹介していきたいと思います！ ランニング用五本指ソックス『足王(ソッキング)』 ...

どうも！夜更かしとお酒とランニングをこよなく愛するダメ人間の一発屋です！ 昨日はランニングの途中足を挫き、足を引きずりながら雨の中ずぶ濡れで帰宅するという散々な目に会いました…。 さてさて全く関係ない話にシフトしますが、皆さんお月様見てますか？ なにを唐突に言うとんねんコイツ と思ったそこのアナタ！じゃあ聞きますけど月って誰の土地だか考えたことあるんですか⁉︎（まぁまぁ落ち着けって） 当たり前のように私たちの頭上に存在するお月様、実は所有者がいるってご存知でしたか？ 一発屋は、月は誰のもので ...

どうも！今日も今日とて二日酔いの一発屋です…！ 初めの記事にも書きましたが私は無類のお酒好きであります。 アラフォーの今でこそ、弱くなったなぁと思いつつ一晩で日本酒の一升瓶がなくなることもなきにしもあらず。 でも、20代の頃と違うのはやはり コレです。 運動もしているし比較的カラダには気を使っているわたくし。 いつまでも若いつもりでいたのですがやはりよる年波には勝てないのか…（涙） そこで！自力でのカラダメンテナンスに加えて と思い立ち、パソコンポチポチお得意のネットサーフィンで二日酔いに効きそうなサプリ ...

フリマアプリやオークションサイトなどは多々あれど、やはりその中でも利用者数・お手軽さがダントツで高いのがメルカリとラクマですよね。 実はラクマよりも後発であるメルカリが今や日本を含めた世界でアプリダウンロード数が7000万を超えるというメルカリ一強状態が続いています。 それでも最近はラクマも結構CMで見るようになって、お得なサービス・システム・キャンペーンを打ち出しています。 そうなると、私たちユーザーは『メルカリとラクマだったらどっちを使った方が便利・儲かるの？』といった疑問が湧いてくると思います。 と ...

さてさて本日も書いて参りますよ一発屋の徒然日記。 今日（と言うか昨日…昨日も言ってたけど…）はランニングはお休みして、1日がかりで本サイトのドメインお引っ越しをしておりました！ 元々体育会系の一発屋にとってこれほど苦痛な1日はありませんでした。 そもそもこのサイト自体の立ち上げには聞くも涙語るも涙の苦労がてんこ盛りだったのですよ。 一発屋は始め、無料のブログを書いておりました。 しかし、無料のブログは知らない広告が貼られていたりアレンジにも制限が多いので一念発起して有料レンタルサーバーと有料ドメインを借り ...

どうも！今日も今日とてランニングに勤しんだ一発屋です！ さてさて、本日（と言うか昨日か…）は相変わらずの雨からの曇り空ではありましたが桜を見ながらランニング出来るのが今日でラストかも知れない！と、言うことで走ってまいりましたよ！ 今日のメインは“川沿いの桜”でした！ 近所を流れる川の土手に桜並木スポットがあるのでそれを見ながらゆるりと走って参りました！ 今日は生憎の曇り空だったのでこの写真は昨日のものです。 昨日はまさに満開！といった感じでしたが、やはり昨日夜からの雨で今日の桜はもはや散り際でしたね。 わ ...

今回の記事ではランナー仲間の友人が使用していて気になっていたカツサプを購入し実際のランニングで試してみたのでその感想と考察をしてみたいと思います! カツサプ とは？ カツサプを販売している公式サイトを覗いてみたところ、カツサプは『持久系スポーツでパフォーマンスに大きく影響する 乳酸を効率的にエネルギーに変え、筋肉のダメージを最小限にし、競技後の筋肉の回復期間を短縮する という特徴を持っているのだそうです。 私も学生時代陸上部に所属していましたが乳酸というワードは「乳酸たまってきついわぁ。」などと意味も分か ...