どうも！今年第一発目の日焼けによる皮むけが発生した一発屋です！
日焼けした皮をむくのがちょっと快感なのですがわかる人いるでしょうか？(;^ω^)
さてさてグロい話は早々に切り上げて、今日のランニング日記に参りましょう！
今日の日記ではしっかりネコくんもご紹介するので楽しみにしててください！
スポンサーリンク
本日の走行距離は…？
本日の走行距離は
32キロ
それにしても暑かったですね。
一発屋が真夏にランニングをする時は冷感タオルや、塩タブ(塩分入りのラムネみたいなもの)を持っていき、どうにも暑くて仕方ない時は公園水飲み場で頭から水を被るようにしています。
これをやるとひとっぷろ浴びたような見た目になってしまいますが、熱中症はマジで死ぬ危険性があるので、背に腹は代えられません。
これからランニングを始めようという皆様は特に汗腺が鍛えられていないので、汗が思ったほど出ず体温調節ができないことが多いので、出来る限りこまめに水分を補給し、適度に休憩を取りながら最初は短い距離から慣らすようにしていくことをおすすめします。
過去に書いた、夏のランニングにおすすめのランニンググッズの記事があるのでよかったら参考にしてみてください。
今日のニャンコ♪
さてさてやってまいりましたみなさまお待ちかねの
『今日のニャンコ♪』
のコーナー。
それでは早速行ってみましょう！
どん！
どうですかこの堂々としたたたずまい。
て言うかちょっと太りすぎですよねこの子…。
下半身がぼてっとしていてかなりどんくさいヤツです。
このネコくんは５年来のネコともですがいまだに警戒心が強く、一発屋が来ると付かず離れずの距離を取ってくるのでエサがあるとき以外は触ることが出来ません。
ちなみに、このネコくんの名前はすでに五年前につけていて、
『きなこもち』
という一発屋が付けるネコくんの名前としてはごくごく平凡なものになっています。
見た目がふくらんだお餅のようで、若干茶トラ要素が入っているのでこの名前にしたのです。
きなこもちは野良猫なのですが、付近でエサをあげているおばあさんがいるので、五年たってもずっと太り気味のままです。
まあこの子はこれが可愛いのですが。
ちなみに警戒心マックスのきなこもちの動画も撮れたので、ついでに見てみてください。
『え！？なに！？来るの！？』みたいな表情が個人的にはツボでした。
それでは今年もこの暑い夏をきなこもちが乗り切ることが出来るように祈りながら今回のネコランニング日記はここで終了とさせていただきます。('ω')ノ
ネコランニング日記の写真は全てGoProHERO５で撮影しています。鼻でか写真撮影におすすめです！
外出中でも留守番中のネコちゃんにエサやりできる『カリカリマシーン』がおすすめ！
外出先からネコちゃんの様子を見れる！録画できる！エサやりもできる！『カリカリマシーンSP』もおすすめ！
カリカリなら安心安全！高品質で満足の食いつき！モグニャンがおすすめ！
 |
 |
